惊！韭黄炒鸡蛋竟然是补脑神器

2023-09-21 11:03:30 来源：

家长都希望自己的孩子聪明一点，将来能够有出息。于是很多家长给孩子买各种补脑的保健品，但是结果却不尽如意。今天大厨艺小编就要为大家推荐一款补脑食谱，让孩子轻松拥有好头脑。

菜系及功效：家常菜谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱贫血食谱

口味：咸鲜味工艺：炒

韭黄炒鸡蛋的制作材料：

主料：鸡蛋150克,韭黄150克

调料：花生油50克,盐3克,白砂糖5克

教您韭黄炒鸡蛋怎么做，如何做韭黄炒鸡蛋才好吃

1.将蛋打入碗内，放盐少许打散，下锅煎成薄蛋皮，切条;

2.将韭黄洗净，切长段;

3.花生油下锅烧热后，倒入韭黄炒两下，加入蛋皮，边炒边加盐、糖调味，炒好上碟。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

大厨艺小编总结，看完了大厨艺小编的介绍，父母不妨试着做一下。一道既经济又补脑的美食，让孩子拥有健康身体的同时，也能够补充脑力。